上班族快手晚餐

8道适合上班族的快手菜,下班回家做,15分钟端上桌,营养好吃

民以食为天，无论多忙，都要吃好一日三餐，尤其是对于忙碌的上班族来说，早餐太过匆忙，午餐吃工作餐，只有晚餐才能亲手做一顿健康的家常美味，但是下班回家时间很累，不想做的太过复杂

分享12道家常快手菜,适合上班族的晚餐,下班回家不犯愁、轻松做

然而对于辛苦了一天的上班一族来说,晚餐吃什么也是个让人犯愁的事。在忙忙碌碌的一天过后,已经没有足够的精力去做晚餐了。今天分享12道家常快手菜,适合上班族的晚餐,营养健康,下班回家

适合上班族和懒人的快手晚餐,咸鲜可口,10分钟搞定,好吃到舔盘

土豆粉的做法有很多，以前总在外面吃砂锅土豆粉，今天这道土豆粉是炒着吃的，味道咸鲜，吃起来爽滑可口，10分钟就能搞定的快手晚餐，适合上班族和懒人，快来看看具体做法吧。【尖椒火腿

适合上班族的快手菜,十分钟就可以轻松搞定,随手一炒香上天

上班族是早上忙上班，中午忙工作，一天三餐内也只有晚餐能吃的轻松些了。然而对于辛苦了一天的上班一族来说，晚餐吃什么也是个让人犯愁的事。在忙忙碌碌的一天过后，已经没有足够的精力

上班族快手晚餐,早上只花5分钟,晚上轻松享用,撒欢儿吃不长肉

下班回来后是不是想做点快手饭菜,想赶快吃完歇一会儿养养神?那正好,今儿个我带来的这道绿豆凉粉,可以在早上花5分钟熬好,晚上从冰箱里取出来,再调点料汁就是开胃爽口的晚餐了。做凉粉必

上班族的快手晚餐,简简单单两菜一汤,好吃不贵,二十分钟搞定!

除了我自己写美食之外，还要为丈夫做资料等工作，工作结束回来后，基本上以简单的快餐为主，一顿饭做2、3个菜，2、30分钟就完成了，自己在家做的成本也不高，而且经济实惠，比在外面吃

适合上班族的快手晚餐,学会再也不为吃啥发愁了

【茄汁虾仁豆腐】主料虾仁:120公克;蕃茄:80公克;豆腐:1块;蛋:1颗;葱:1根;姜:少许;蒜头:少许;蕃茄酱:3大匙;酱油:1/2大匙;糖:1大匙;香油:1大匙;太白粉:1大匙;水:2大匙具体步骤1.草虾仁洗

上班族的快手晚餐,半小时搞定两菜一汤,简单又美味

上班族的快手晚餐,半小时搞定两菜一汤,简单又美味!我家晚餐三个菜,道道又香又好吃,做法很简单,网友:一看就会!生活需要仪式感,一日三餐认真对待,让我们的平淡的生活变得温暖幸福!十月份

适合上班族的快手晚餐,一煮一拌,开胃爽滑,好吃到连汤汁都不剩

【小贴士】：1、调味料的用量可以根据个人口味酌情添减。2、我用的是纯芝麻酱，如果没有的话可以用花生酱或者混合芝麻酱代替，会别有一番风味哟。适合上班族的快手晚餐，一煮一拌，开胃

上班族妈妈的快手晚餐,4个菜1碗面20分钟上桌,营养又好吃

上班族妈妈的快手晚餐,4个菜1碗面20分钟上桌,营养又好吃新时代的辣妈们恨不能都长三头六臂,工作家庭孩子全都能妥妥地安排好,仙女棒一挥想要啥都有啥。理想总是很美好,现实却是急匆匆下